为帮助2025级新生快速适应大学生活，树立健康心理观念，9月25日，物理与电信工程学院在新民楼D101和图书馆视听馆一楼同步开展两场新生心理适应性讲座。本次讲座由我校教育科学学院教师严静、杨婕主讲，2025级新生参加。

讲座围绕“大学新阶段的适应与成长”展开，严静以“人生如登山”喻大学新竞争起点，引导新生主动适应、自我接纳，详解自主学习与实习见习的意义；杨婕结合“四象限法”“二八定律”，给出自制力、时间管理等实用建议，同时强调大学新型人际关系是职场预演，需遵人际黄金法则，明确心理咨询是正常服务，鼓励新生善用学校资源。

现场互动环节氛围热烈，新生们踊跃提问，针对“如何平衡学习与社团”“面对差异如何悦纳自我”等问题获得细致解答。新生们纷纷表示，不仅掌握了适应大学生活的方法，更树立了积极的成长心态，将以饱满状态开启大学新篇章。（摄影/杨昕之）